Maling og tegning med mindfulness

Finn din kunstneriske stemme

Finn din kunstneriske stemme

Kurset fungerer som et utgangspunkt for en kunstnerisk utvikling, enten du er nybegynner, har malt litt eller mye, men aldri helt fått tak i hvem du er i forhold til dette, eller du har vokst fra det utgangspunktet du engang hadde.  Kurset har vært en del av skolens faste kurs i mer enn 10 år og danner et viktig fundament for elevene til å finne sin vei i kunsten.Les mer

Mindful tegning

Mindful tegning

Mindful tegning stimulerer din evne til oppmerksom tilstedeværelse og sanselig nærvær. På kurset bruker du mindfulness som metode og oppgavene inkluderer oppmerksomhetstrening, meditasjon og visualisering. Gjennom denne metoden vil du oppdage at det å skape, flyter letter og blir mer personlig når du fokuserer på læring som en prosess der reisen er målet. Oppgavene fokuserer på tilstedeværelse og observasjon av den ytre verden og refleksjon, meditasjon og tegning av din indre verden.Les mer